エージェントにMacのメンテナンスをさせる｜温度・CPU監視まで自動化する

Claude Codeに複数のタスクを並列実行させていたら、Macがものすごく熱くなりました。

そこで気づいたのですが、エージェントにマシンのメンテナンスもさせられるんです。温度を測ったり、重いプロセスを特定したり、CPUの状態を確認したり。

エージェントで何ができるか

Claude Codeにターミナルコマンドを実行させることで、Macの状態をリアルタイムに把握できます。

CPU使用率の高いプロセスを確認する:

ps aux | sort -rk3 | head -15

これを実行させるだけで「今何がCPUを食っているか」が一目瞭然になります。

CPU温度を取得する（要ツール）:

brew install osx-cpu-temp
osx-cpu-temp

osx-cpu-temp を入れておけば、CPU: 72.0°C のような形で温度を即座に確認できます。

実際に試してわかったこと

Claude＋Chromeを同時に使っていたときのCPU使用率はこうでした：

Chromeを落とした後は36%分がまるごと解放され、体感温度がすぐに変わりました。

M1 MacBook Airはファンレスなので注意

MacBook AirはM1チップでもファンがありません。熱くなっても排熱できないため、CPUが自動的にクロックを落として自衛します（サーマルスロットリング）。

処理が遅くなったと感じたら、それが原因かもしれません。

重い作業が続く日は：
– タスクを並列ではなく直列で実行する
– Chromeのタブを閉じる
– 定期的にアプリを再起動する

これだけで体感がかなり変わります。

まとめ

エージェントはコードを書くだけじゃなく、マシンの状態を監視・管理するメンテナンスツールとしても使えることが改めてわかりました。

自分のPCが今どういう状態なのかをエージェントに聞く習慣をつけると、トラブルを未然に防げます。